01
Striking
Kickboxing
A modalidade principal do Arena Faro. Combina técnicas de boxe com chutes de karaté e taekwondo. Treino completo de condicionamento físico e técnica de combate para todos os níveis.
- Condicionamento físico completo
- Técnica de mãos e pés
- Aulas para todos os níveis
- Competição disponível
02
Olímpico
Boxe
Um dos melhores treinos de condicionamento físico e mental que existe. Aprende a arte do boxe com mestres de competição num ambiente seguro e estruturado.
- Defesa pessoal eficaz
- Melhora coordenação e reflexos
- Treino cardiovascular intenso
- Modalidade olímpica
03
Arte marcial
Kempo
Arte marcial de origem japonesa que combina golpes, chaves articulares e projeções. Uma das artes marciais mais completas para defesa pessoal e desenvolvimento pessoal.
- Defesa pessoal completa
- Golpes, chaves e projeções
- Disciplina e foco mental
- Modalidade histórica no Arena
04
Completo
K1 · Muay Thai
As regras que moldaram os melhores lutadores do mundo. Treinos conjuntos seguindo a tradição Arena — os alunos aprendem todas as modalidades de striking num único programa.
- Técnicas de cotoveladas e joelhadas
- Clinch e trabalho de distância
- Preparação para competição
- Tradição da casa-mãe
05
Mini-atletas
Aulas Infantis
Programa dedicado a crianças a partir dos 3 anos, desenvolvido para coordenação motora, disciplina e valores desportivos num ambiente divertido e seguro, longe da pressão competitiva.
- A partir dos 3 anos
- Coordenação motora e agilidade
- Disciplina e autoconfiança
- Ambiente 100% seguro e divertido
06
1-to-1
Personal Training
Acompanhamento exclusivo com um dos nossos treinadores. Plano de treino personalizado adaptado aos teus objetivos — seja perder peso, ganhar massa muscular ou preparação para competição.
- Plano de treino exclusivo
- Horário totalmente flexível
- Resultados mais rápidos e seguros
- Acompanhamento nutricional disponível